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- 体調不良から風邪にとGで発狂と次男君の免許取得と美輪明宏さんと内科へ2026年06月24日波乱万丈な人生なるこの50数年ラ、玉子、韓国味付海苔、酢玉ねぎ、ネギ。それと･･･す。久々に高いです!りんご酢の量を減らしたから･･･。慣れたら30㎖で。ダイエットに、健康に良いので･･･
- 水曜日アクテノンクラス7.8.9.10月スケジュール2026年07月01日はつね(Dossa)のブログ 中村区、大須、半田、小牧、浜松ベリーダンス【筋膜リリース むくみ ダイエット 肩こり 腰痛 冷え･･･ガー5本セット(有機りんご・ぶどうとブルーベリー・ざくろ・レモンライム・黒酢と果実)Amaz･･･
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- やったー!久しぶりの66kg台♪ ダイエットに光が見えてきました2026年07月01日とれっくのブログ姜焼き・ミニトマト🍅・りんご🍎・肉じゃが・玉ね･･･り、春雨、カニカマの酢の物・イワシフライ･･･cal 🚶♂️ ダイエット記録✅ 今朝の体重:･･･
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- ２６年６月２９日 ダイエット７１日目 Season３ Day1１2026年06月30日中年おやじは本当にネットでお小遣いが稼げるようになるのか?実験証明ブログ･･･６０g、スルメ、らっきょ１個、塩こぶ、酢水(酢大さじ１杯)、整腸剤、飴･･･らっきょ１個、梅干し、スルメ、りんご ２０時頃:LG２１、納豆、味噌汁･･･
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